Beschrijving
Lafay methode boek - compact formaat Amphora
DE bestseller voor sporters, met meer dan 400.000 verkochte exemplaren, is nu verkrijgbaar in een compact formaat! De Lafay-methode is een revolutionaire sportmethode die al 10 jaar in Frankrijk wordt toegepast en die een doeltreffend spieropbouwend concept combineert met illustraties van hoge kwaliteit, en is bedoeld voor iedereen die spieren wil opbouwen zonder gebruik te maken van apparatuur. Geen probleem met deze sekte methode! Dit progressieve programma, gecombineerd met een gepersonaliseerde opleiding, stelt u in staat uw behoeften doelgericht aan te pakken en een betrouwbaar sportproject op te bouwen. Voor resultaten die aan uw verwachtingen voldoen!
